Fitness, Entspannung, Gymnastik, Gesundheitsthemen und Psychologie für den Alltag

Fit wie Turnschuh…

Das klingt nicht nur gut, - das ist auch gar nicht so schwer umzusetzen, wie man denkt.

Sie wissen ja: Geistige Beweglichkeit und körperliche Fitness hängen zusammen.
Das "Sich-fit-fühlen" bezieht sich ebenso auf die psychische wie auch auf die körperliche Verfassung.

Unsere Kursangebote in diesem Bereich haben genau diese Bandbreite im Blick.

Mit Gymnastik, Entspannung, Tanz und weiteren Aktivkursen bringen wir Sie körperlich in Schwung.
Seminare zu Gesundheitsfragen informieren Sie ausführlich zu aktuellen Themen. Psychologisch orientierte Seminare und meditative Angebote bieten Ihnen Möglichkeit zur Reflexion und zum Auftanken. Und in unseren Gesprächsgruppen finden Sie Ihren Platz zum Austausch und zur Orientierung.

Machen Sie sich fit für Ihren Alltag. Wir helfen Ihnen gerne dabei.

Eine gesunde Zeit wünscht Ihnen

Ihre FamilienBildung

Eine kleine Auswahl aus unseren regelmäßigen Kursen:

• Kinderkrankheiten von A-Z
• Hilfe, - mein Energietank ist leer
• Wie zähme ich meinen inneren Schweinehund?
• Märchenhafte Entspannung...
• Druckpunkte für die Gesundheit und zur Entspannung
• Yoga
• Erste Hilfe in der Familie
• Die Homöopathische Hausapotheke
• Entspannung, Gymnastik & Tanz…
• Wirbelsäulengymnastik
• Rücken-Fit
• Ausgleichsgymnastik für Frauen
• Meditatives Tanzen
• Orientalischer Tanz
• Psychologische Themen und Gespräche