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Pilates für Mama mit Baby oder ohne Baby im Alter von 2-10 Monaten

Zur Unterstützung der Rückbildung und zur Kräftigung der geschwächten Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur und dem Lösen alltäglicher Verspannung eignet sich Pilates optimal. Der Schwerpunkt liegt auf einem kontrollierten Bewegungsablauf und der Aktivierung tiefliegender Muskelgruppen. Das Zusammenspiel der Atmung und der Ausführung der Übungen führen langfristig zu einem starken Rücken und Beckenboden, einer Verkleinerung der Rectudiastase und verbessert die Haltung und Ausstrahlung. Die Babys dürfen dabei sein.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 222-1312

Beginn: Do., 24.11.2022, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1

Gebühr: 84,00 €

Mitzubringen: großes Handtuch oder Decke, Socken

Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Schorndorfer Straße 76
71638 Ludwigsburg

Datum
24.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1



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