Kursangebote / Kursdetails

Pilates ONLINE, perfekter Start in die neue Woche

Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching macht daraus ein ganzheitliches Training für jeden. Kontrolliert ausgeführte Übungen stärken unter anderem den Beckenboden, die tiefliegende Muskulatur und sämtliche große Muskelgruppen.
Auch in diesem Kurs finden selbstverständlich Korrekturen ihrer Übungen statt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 222-5112

Beginn: Mo., 21.11.2022, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Online

Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen:

Online


Datum
21.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Online





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