Pilates für Frauen
Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching macht daraus ein ganzheitliches Training für jeden. Kontrolliert ausgeführte Übungen stärken unter anderem den Beckenboden, die tiefliegende Muskulatur und sämtliche große Muskelgruppen.
Status:
Kursnr.: 232-5103
Beginn: Mi., 20.09.2023, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer: 8
Kursort: BabyZentrum - Raum C 105
Gebühr: 84,00 €
Mitzubringen: Sportkleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte (wenn vorhanden) oder großes Handtuch ohne Gumminoppen
Karlstraße 24
71638 Ludwigsburg
Das könnte Ihnen auch gefallen: