Kursangebote / Kursdetails

Pilates für Frauen

Bereits in den 1940er Jahren hat Joseph Pilates dieses Trainingsangebot mit dem Ziel entwickelt, den Körper besonders an seinen Schwachstellen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Auf sanfte Weise und im Einklang mit unserem Atem werden die tiefen Muskeln (besonders Bauch, Rücken und Beckenboden) stimuliert sowie die Körpermitte gekräftigt. Die präzisen, mit dem Atem kontrollierten Übungen, führen langfristig zu mehr Ausstrahlung, Haltung und Körperbewusstsein. Sie stärken den Rücken und den Beckenboden. MM: Decke oder großes Handtuch und bequeme Kleidung

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 500121

Beginn: Mi., 15.09.2021, 19:45 - 20:45 Uhr

Dauer: 8

Kursort: FBS, Raum 11 Gymnastikraum

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen:


Das könnte Ihnen auch gefallen:


Datum
15.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum



Abgelaufen


Evangelische FamilienBildung Ludwigsburg

Peter-Eichert-Straße 13 | 71634 Ludwigsburg
Tel: +49 7141 380466
Fax: +49 7141 380468
E-Mail: service@familienbildungludwigsburg.de

Kontaktzeiten

Montag bis Donnerstag von 09:30 bis 11:30 Uhr

Außerhalb der Kontaktzeiten und in den
Ferien:

Wir rufen Sie gerne zurück. Bitte schicken Sie uns eine Mail.