Kursangebote / Kursdetails

Pilates für Schwangere - Die andere Art der Geburtsvorbereitung - Abendkurs ohne Kinder

Eine Schwangerschaft stellt große Anforderungen an Körper, Seele und Geist. Mit Hilfe von bewusster Atmung, Bewegung und Konzentration, gewinnen Sie mit Pilatesübungen eine wertvolle Unterstützung, für das kraftvolle Geschehen während der Geburt. Pilatesübungen sind gut geeignet, den Verlauf der Schwangerschaft positiv zu unterstützen, die Geburt vorzubereiten und auch für die Zeit danach. Die Übungen werden langsam und sanft ausgeführt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen, das bewusste Loslassen zu üben. Ein Ganzkörpertraining mit einer Menge Spaß! MM: Decke oder großes Handtuch und Socken.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 100121

Beginn: Mi., 15.09.2021, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: FBS, Raum 11 Gymnastikraum

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen:


Datum
15.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Peter-Eichert-Str. 13, FBS, Raum 11 Gymnastikraum





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