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ONLINE Pilates - Perfekter Start in die neue Woche

Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching macht daraus ein ganzheitliches Training für jeden. Kontrolliert ausgeführte Übungen stärken unter anderem den Beckenboden, die tiefliegende Muskulatur und sämtliche große Muskelgruppen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 221-5114

Beginn: Mo., 20.06.2022, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 6

Kursort: Online

Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen:


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Datum
20.06.2022
Uhrzeit
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