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Pilates für Mama mit Baby im Alter von 2-10 Monaten

Zur Unterstützung der Rückbildung und zur Kräftigung der geschwächten Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur und dem Lösen alltäglicher Verspannung eignet sich Pilates optimal. Der Schwerpunkt liegt auf einem kontrollierten Bewegungsablauf und der Aktivierung tiefliegender Muskelgruppen. Das Zusammenspiel der Atmung und der Ausführung der Übungen führen langfristig zu einem starken Rücken und Beckenboden, einer Verkleinerung der Rectudiastase und verbessert die Haltung und Ausstrahlung. Die Babys dürfen dabei sein.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 241-1301

Beginn: Do., 22.02.2024, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1

Gebühr: 84,00 €

Mitzubringen: großes Handtuch oder Decke, rutschfeste Socken

Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Schorndorfer Straße 76
71638 Ludwigsburg

Datum
22.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Schorndorfer Straße 76, Familienbildung, Gemeindehaus Auferstehung, Großer Saal 1



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