Kursangebote / Kursdetails

Rückbildungsgymnastik für Mamas mit Baby im Alter von 2 - 10 Monaten

Das Beckenbodentraining ist das wichtigste Training für frischgebackene Mamas! Schwangerschaft und Geburt strapazieren den Beckenboden stark und können zu Beckenbodenschwäche und Einschränkungen im Alltag führen. Ein gezieltes Bewegungsprogramm kann vorbeugend wirken und ist unabdingbar für eine gute Körperhaltung. Durch Atem- und gymnastische Übungen wird der Beckenboden wieder stabil, elastisch und flexibel sein. Der Kurs richtet sich an die Mütter. Die Babys dürfen dabei sein.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 212-1306

Beginn: Mi., 23.02.2022, 10:15 - 11:15 Uhr

Dauer: 8

Kursort: BabyZentrum

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Tanzschläppchen oder Socken, Getränke, ggf. Decke oder Matte fürs Baby.


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Datum
23.02.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Karlstr. 24, BabyZentrum
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Karlstr. 24, BabyZentrum
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Karlstr. 24, BabyZentrum
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
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