Kursangebote / Kursdetails

ONLINE Pilates - Perfekter Start in die neue Woche

Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching macht daraus ein ganzheitliches Training für Jeden. Kontrolliert ausgeführte Übungen stärken unter anderem den Beckenboden, die tiefliegende Muskulatur und sämtliche große Muskelgruppen.
Auch in diesem Kurs finden selbstverständlich Korrekturen ihrer Übungen statt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 222-5120

Beginn: Mo., 13.02.2023, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Online

Gebühr: 40,00 €

Mitzubringen:

Online


Datum
13.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Online





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