Pilates für Frauen
Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching macht daraus ein ganzheitliches Training für jeden. Kontrolliert ausgeführte Übungen stärken unter anderem den Beckenboden, die tiefliegende Muskulatur und sämtliche große Muskelgruppen.
Status:
Kursnr.: 221-5112
Beginn: Mi., 22.06.2022, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer: 6
Kursort: FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen: Sportkleidung, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte (wenn vorhanden) oder großes Handtuch ohne Gumminoppen
Peter-Eichert-Str. 13
71634 Ludwigsburg
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